12岁小朋友身高体重标准表格

12岁身高体重标准表：男孩标准身高151.9cm，137.2cm属于身材矮小，159.4cm属于超高。标准体重42.49Kg，34.67kg属于偏瘦，64.68kg是肥胖。

女孩标准身高152.40cm，139.5cm属于身材矮小，158.8cm是超高。标准体重40.77Kg，34.04kg属于偏瘦，61.22kg属于肥胖。12岁已经进入青春期，是孩子生长发育的第2个黄金时期。身材瘦小的孩子要增加营养，加强锻炼，保证充足的睡眠。身材肥胖的孩子，饮食要合理，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪的食物，加强体育锻炼。

标准的身高是在142.5～161.5cm，体重是在32.4～55.5kg。因为小孩子的性别、地域和一些遗传因素以及营养状态的综合因素的影响，孩子的身高体重会有明显差异。

岁女孩标准身高是156.3cm，正常身高范围是141-163cm。12岁男孩标准身高是151.9cm，正常身高范围是144.7-159.3cm。12岁女孩标准体重是44.79kg，正常体重范围是34.1-49.5kg。12岁男孩标准体重是42.49kg，正常体重范围是34.7-52.3kg。孩子身高的影响因素，首先是遗传因素，其次就是生长激素的分泌和营养的作用，促进生长激素的分泌，取决于大运动量和深睡眠。

因此要让孩子保证均衡的饮食，不要挑食，保证每天有足够量的蛋白质、维生素及碳水化合物的摄入。

每天要积极参加体育运动，尤其是户外的大运动量的运动，每天保证足够的睡眠，有利于孩子的成长发育。