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1到2岁宝宝一天奶量通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量,2—3岁的宝宝,每天需要保证200—450毫升的奶量,当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配!1-2岁的孩子从乳品中获得的营养要达到自身所需营养的1/3,要让孩子习惯喝奶,有条件的话配方奶可以一直吃到3-4岁,之后用鲜牛奶代替。
牛奶中富含钙等营养物质,1岁半至2岁的宝宝每天应摄入250~500克牛奶。
一岁以上宝宝的饮食更接近成人了,在保证每天500-600毫升奶量的基础上,宝宝应该每天吃剁碎的食物2-3次,同时吃1-2次点心。
还可以给宝宝添加以下辅食,每天3-4份淀粉类食物,如面包、意大利面、土豆或者米饭,一份肉、鱼、蛋或者两份豆类(豌豆,菜豆)或者果仁酱等。这个时期宝宝基本上可以吃家里所有的饭,但是要注意少盐。宝宝刚开始长槽牙,可能会有不同程度的不适反应,如果饮食差点,一定要保证足够的奶量和水量!