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女性健身翘臀怎么练出来,翘臀的国际标准

问答社区分类: 标准女性健身翘臀怎么练出来,翘臀的国际标准
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风雨兼程 回复于 2023-05-12 之前

臀翘的是臀小肌,深蹲练的是臀大肌,臀小肌做臀桥,弓箭步蹲起

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