什么是标准湿度

湿度是表示空气中水蒸气的含量的物理量，常用绝对湿度、相对湿度露点等表示。所谓绝对湿度就是单位体积空气内所含水蒸气的质量，也就是指空气中水蒸气的密度。

按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度标准为30%～60%，湿度指数为50%～60%的环境最感舒适。

据科学试验，在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度日际变化大于10%时，人的关节炎的发病率会显著增加。

在医学上空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。在一定的湿度下氧气比较容易通过肺泡进入血液。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适。过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低，这可能对皮肤不良和对粘膜有刺激作用。

2003年国家发布实施了室内空气标准：

夏季制冷时，相对湿度以40%~80%为宜；

冬季采暖时，应控制在30%~60%；

老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%；

哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。

标准温度就是国家规定湿度

人体感觉舒适的湿度环境为30%~70%，如果湿度表测出来的湿度为70%，湿度偏大，因此需要做好祛湿的准备，室内尽量多通风。