脂肪率标准是多少

什么叫ac7比127

如果是男性，正常的脂肪率标准大概是在10%~20%之间，如果是女性，大概是在17%~30%之间，但是如果超过50岁，男性女性身体的脂肪率也是有所变化的，可以上调2%~3%左右。如果身体肥胖，对身体的健康也是有一定危害的，是需要进行减肥的。