女生身材好的标准

女生的身材好的标准是因人而异的，不同的人有不同的审美和偏好。然而，健康的身材和体重是所有女性都应该追求的目标。

以下是一些通用的身材健康指标：

体重指数（BMI）：BMI是一个用于评估身体质量的指标。它基于身高和体重的比例计算，一般来说，BMI值在18.5到24.9之间被认为是健康的范围。

腰围：腰围是另一个用于评估身体健康的指标。一个健康的腰围应该小于35英寸（88厘米），而且与臀围的比例应该小于0.8。

体脂率：体脂率是身体脂肪占总体重的比例。女性的健康体脂率应该在21%到33%之间。

需要注意的是，这些指标只是一些大体的参考，实际上每个人的身材健康状况会受到年龄、身高、体重、体型、肌肉质量、代谢率等多种因素的影响。因此，如果你想评估自己的身材健康状况，最好咨询专业医生或健康专家的意见，并根据自己的具体情况制定合理的健康计划。

       好身材通用的标准仍然是：骨肉均匀、凹凸有致，无论从正面看，还是从侧面看，都呈S曲线。

       1、身体对称（四肢，胸部，臀部），我们的身体是对称 的,可以让我们在活动的时 后更灵活,运动的时候保持 平衡,另外对称的身体外形 使我们看上去很美。

       2、胸部美，乳房对称，结实有弹性；从视觉上看，美的乳房是柔和的曲线、流动的直线以及令人赏心悦目的优美轮廓的集合体。

       3、腹部美，从侧面看，腹部应与乳房的前突部分和臀部的后突部分对称，形成“S”形。

       4、背部美，和臀部的比例适当，肌肉丰满，腰部起伏，弯曲明显，脊椎沟比较明显，肩下骨不太突出。

      5、腰部美；女性的腰部从正面看明显比胯部窄，形成胸大腰细胯部大。而从侧面看后腰与臀部又形成明显的曲线。

        6、臀部美从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲，从背面看臀部成两个完善的圆形，臀部向后突起。

       7、腰部比例合理，健康的未婚女性一般是0.67-0.80之间（腰臀比是腰围和臀围的比值），已育女性的比例在0.8到1.0之间。

        8、腿美，整体腿长是身高的一半以上，大腿和小腿比直伸展，小腿较长，是大腿长度的四分之三以上，两腿合拢时其间隙不超过2厘米，膝盖外形圆润，足踝纤细。