5000米跑世界标准？

 长跑五千米一般标准时间二十多分钟。

1、男子5000米世界纪录是12:37.35 ，埃塞俄比亚 的运动名将贝克勒在2004年5月31日创造。

2、女子5000米世界纪录是14:24.53， 埃塞俄比亚的德法尔 在2006年6月31日创造。

长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。

5000米的运动员等级标准为：

男子：

二级：16分10秒

三级：17分40秒

女子：

二级：20分

三级：23分

5000米属于长跑项目，对耐力要求比较严格。