高考390理科可以报考哪些学校

考了390分，这个分数确实有点尴尬。说多不多，说少不少，刚好卡在一个不上不下的位置。想读个好点的本科吧，够不着；随便找个学校读吧，又怕将来找不到工作，把学费都浪费了。别慌，这事儿没那么复杂，咱们一步一步把问题捋清楚。

首先得认清一个现实：390分这个分数段，能选择的学校确实不多，主要就两大类：一部分是民办本科，另一部分是公办的大专（高等职业技术学院）。

咱们先聊聊民办本科。民办本科最大的好处是，你毕业后拿的是本科学历。在中国这个看重学历的社会，本科确实比专科听起来好一些，以后考公务员、考事业单位，很多岗位都要求本科起步。但是，民半本科的缺点也很明显。第一个就是学费贵，一年学费动不动就两三万甚至更高，比公办学校贵出一大截，对家庭经济是个不小的压力。第二个是教学质量参差不齐，有些民办学校的师资力量、学习氛围确实一般，名字听起来像“XX大学XX学院”这种，其实是独立学院，毕业证上可能还会带个括号。你得想清楚，花这么多钱，读一个认可度没那么高的本科，到底值不值。

再来说说公办大专。公办大专最大的优势是学费便宜，通常一年就几千块钱，而且学校是国家办的，教学管理相对规范。更重要的是，好的公办大专非常注重实践技能的培养。它们开设的专业往往紧贴市场需求，比如高铁乘务、电气自动化、护理、学前教育、新能源汽车技术等。你进去就是学一门实打实的手艺，奔着就业去的。毕业后虽然拿的是专科文凭，但因为技能扎实，找工作可能比那些三本院校学理论的本科生还容易。当然，缺点就是学历是专科，如果你想继续深造，需要参加“专升本”考试，再读两年才能拿到本科文凭，得多花两年时间。

那么问题来了，民办本科和公办大专，到底怎么选？

我的建议是，在这个分数段，专业的重要性远远大于学校，甚至城市的重要性也大于学校。别总盯着学校的名字好不好听，是不是本科，那些都是虚的。能不能学到真本事，毕业后能不能找到工作养活自己，这才是最实际的。

所以，我给你两条思路参考：

第一条思路：专业优先策略。

这条路的核心是：选一个技术性强、就业前景好的专业，把它学精学透。别去选那些听起来高大上，学起来假大空的专业，比如什么工商管理、市场营销。这些专业在顶尖大学里是好专业，但在普通学校，尤其是专科层次，学不到什么核心技能，毕业就等于失业。

你应该重点关注以下几类专业：

轨道交通类： 比如铁道机车、铁道工程技术、动车组检修技术等。 这类专业对应的都是铁路局、地铁公司的工作，行业稳定，技术性强，不容易被替代。很多职业技术学院是铁路系统自己办的，学生毕业直接就能进去工作。

电力技术类： 比如供用电技术、发电厂及电力系统等。国家电网是出了名的待遇好，虽然进去很难，但相关的电力设备公司、新能源公司也需要大量的技术工人。

医疗护理类： 比如护理、康复治疗技术、医学检验技术等。人总是要生病的，所以医院永远需要护士和技术人员。这类工作虽然辛苦，但非常稳定，而且越老越吃香。

信息技术类： 比如计算机应用技术、软件技术、物联网应用技术。 现在是互联网时代，IT行业虽然卷，但技术岗位的需求一直都在。选择这类专业，关键是要自己肯学，把代码敲好，技术练扎实了，找份工作不成问题。

学前教育类： 也就是幼师。随着三孩政策的放开，未来社会对合格的幼儿教师需求会越来越大。这个专业特别适合有耐心、喜欢小孩子的同学。

第二条思路：城市优先策略。

这条路的核心是：去大城市或者经济发达的城市读书。为什么？因为大城市机会多。你在一个大城市读大学，哪怕学校本身很普通，但你能接触到的信息、资源、实习机会，都远超小地方。

举个例子，同样是学计算机，你在北京、上海、深圳或者杭州读，找个互联网公司实习的机会就很多。毕业后，留在当地工作的可能性也更大。再比如，你学的是会展策划与管理，那肯定要去上海、广州这种展会经济发达的城市读，才有实践的机会。

选择城市，其实就是选择未来的就业环境和发展平台。一个好的城市，能开阔你的眼界，给你带来更多可能性。

搞清楚了大的方向，接下来就是具体操作了。别偷懒，这件事没人能替你做，必须自己动手。

第一步：别看分数，查你的全省排名（位次）。

这是最最重要的一步！每年高考试卷难度不一样，分数线也会波动，所以单纯用390分去对比往年数据是极不准确的。唯一有参考价值的是你的分数在全省理科考生中的排名，也就是“位次”。 高考出分后，你所在的省教育考试院官网会公布一个叫“一分一段表”的文件，在那个表里找到你的分数，对应的累计人数，就是你的全省位次。 比如你的分数是390分，在表上看到这个分数及以上的人数是15万人，那你的位次就是15万名。

第二步：上省教育考试院官网，查往年录取数据。

每个省的教育考试院官网，都是一个巨大的数据库，里面有过去几年所有大学在这个省的录取数据，包括最低录取分数和对应的位次。 这是最权威、最可靠的信息来源。找到你省考试院的官网，找到“数据查询”或者“历年录取”之类的栏目，下载前三年的投档数据表格。

第三步：用你的位次，去筛选学校和专业。

打开你下载的表格，核心就是用你今年的位次，去对应学校往年的录取位次。比如你今年的位次是15万名，那你就在往年的数据表里，找那些录取位次在15万名上下的学校和专业。

这个时候，你要做一个自己的表格，把所有可能性都列出来。表格至少要包含这几项：学校名称、学校所在地（城市）、专业名称、公办/民办、学费、往年最低录取位次。

把所有符合你位次的学校和专业都填进去。然后开始做筛选，把那些学费太高的、专业你不喜欢的、城市太偏远的，一个个划掉。

第四步：利用“冲、稳、保”原则安排志愿。

筛选完后，你手里应该有一个备选清单了。现在需要把它们分成三组，来安排你的志愿顺序。

• 冲： 找几所往年录取位次比你现在高一点点的学校。比如你排15万名，可以试试那些往年录取到14万名左右的学校。这部分属于“冲一冲”，万一今年报考的人少，你就捡漏了。但这部分学校不要放太多，一两个就够了。
• 稳： 这是你志愿的核心部分。找那些往年录取位次和你今年位次非常接近的学校。比如你排15万名，就重点关注那些往年录取在14.5万名到15.5万名之间的学校。这部分学校是你最有可能被录取的，要多选几所，并且拉开一点点梯度。
• 保： 这是你的底线。找几所往年录取位次比你低一些的学校。比如你排15万名，就找那些录取到16万名甚至17万名开外的学校。这部分学校是为了确保你万一前面的志愿都滑档了，也不至于没学上。

最后，记得一定要勾选“服从专业调剂”。在你这个分数段，被调剂的风险不小。如果不服从调剂，一旦你填的几个专业都满了，学校就会直接把你退档，那这个批次的志愿就白填了。先进了学校的门，再想办法转专业或者辅修，总比直接落榜要好。

高考只是人生的一场考试，它决定不了你的一生。390分，确实不是一个理想的成绩，但这不代表未来就没有希望。关键在于，接下来这几步路，你是否能走对。选对一个务实的专业，掌握一门过硬的技术，远比一个空洞的本科学历更重要。