很多人觉得学英语很难,主要是没找到适合自己的方法。成年人学英语,跟学生时代不一样,没那么多考试压力,更应该关注实际应用。 语言的本质是沟通工具,别总想着考试。 关键是要找到能让自己坚持下去的办法。
先搞清楚你为什么学,目标定具体点
成年人学英语,通常都有明确的目的。 可能是为了工作、旅行,或者只是想看懂国外的资讯。 先别急着冲上去就背单词、啃语法,坐下来想清楚:我学英语到底是为了什么?
把这个大目标,拆解成一个个能做到的小目标。 比如:
短期目标(一周或一个月): 这周记下20个和工作相关的单词。 这个月能用英语写一封简单的邮件。
长期目标(半年或一年): 半年内能和外国同事进行基本的日常对话。 一年后能不带字幕看懂一部喜欢的英文电影。
把目标写下来,能让你清楚地看到自己的进步,更容易坚持下去。
把英语融入生活,创造一个“伪母语环境”
我们大部分人都不在英语国家,想完全沉浸在英语环境里不现实。 但是,我们可以自己创造一个“伪母语环境”。具体的做法很简单,就是让你每天都能接触到英语。
- 手机、电脑系统语言换成英文: 这是最简单直接的方法。每天都要用的东西,换成英文能强迫你学习新词汇。
- 利用碎片时间: 上下班路上可以听英文播客或新闻。 VOA Learning English 和 BBC Learning English 都是不错的选择,它们语速较慢,适合入门。
- 从兴趣出发: 喜欢看电影,就多找些英文字幕的片子看。 喜欢听歌,就多听英文歌,试着理解歌词。从你感兴趣的内容入手,学习过程会更有趣。
- 阅读英文内容: 不一定非要读大部头的文学名著。读英文新闻、社交媒体上的帖子,甚至是麦片包装盒上的说明,都可以。 关键是“读”这个动作本身。
“输入”和“输出”要平衡,不能只看不练
语言学习分两个部分:输入(听、读)和输出(说、写)。 很多人学了很久还是“哑巴英语”,就是因为只注重输入,忽略了输出。
怎么练习输出?
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跟读模仿: 这是提高口语最有效的方法之一。 找一段发音标准的音频,可以是一段新闻、一段电影对白,先一句一句跟着读,模仿发音和语调。 熟练了之后,可以尝试跟着原声同步跟读。
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自言自语: 别觉得这个方法很傻,它真的有用。你可以描述自己正在做的事情,或者在洗澡的时候跟自己对话。 还可以把自己说的话录下来,然后回放听听,找找哪些地方可以改进。
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找人对话: 如果身边有说英语的朋友,多跟他们交流。 没有的话,可以利用一些语言交换的App,比如 Tandem 或 HelloTalk,在上面可以找到世界各地的语言伙伴。
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从写短句开始: 写作是输出里比较难的一环。 刚开始不用要求自己写长篇大论,可以试着用英文写日记,哪怕一天只写一两句话。 或者就某个话题写一个简短的评论。写完后,可以用 Grammarly 这样的免费工具检查语法错误。
词汇量是基础,但别傻背单词书
词汇量不够,听说读写都会遇到障碍。 但是,单纯地抱着一本单词书从A背到Z,效果很差,而且容易忘。
更有效的记单词方法:
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在阅读中记单词: 这是最自然的方法。在阅读时遇到生词,先别急着查。 试着根据上下文猜猜它的意思。读完一个段落或一篇文章再去查,这样印象更深。
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用起来才能记住: 每学一个新单词,就要想办法用它。可以试着用它造个句子,或者在和别人聊天、写东西的时候把它用进去。 不断使用是加深记忆最好的方式。
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分类和联想记忆: 把相关的单词放在一起记。 比如,可以按主题分类(食物、交通工具),或者用思维导图把一个核心词和它的相关词联系起来。 还可以利用词根、前缀、后缀来帮助记忆。
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制作单词卡片: 把生词写在卡片的一面,意思和例句写在另一面。 利用等车、排队的零碎时间拿出来看看。这个方法虽然传统,但很管用。
别怕犯错,脸皮要“厚”一点
很多人不敢开口说英语,就是怕说错被人笑话。 但语言学习的过程,就是不断犯错、不断纠正的过程。
说错了没关系,重要的是对方能不能理解你的意思。流利比完美更重要。当你能自信地表达自己时,你会发现英语学习变得有趣多了。

七点爱学
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