strong 这个词看着简单,但很多人都会读错。问题主要出在三个地方:开头的 str 辅音连缀、中间的 o 元音,以及结尾的 ng 鼻音。咱们一个一个拆开来说,保证你能彻底搞明白。
第一部分:开头的 str 怎么发音
很多人读 str 的时候,会不自觉地在中间加上一个元音,读起来像“死特rong”或者“师特rong”。这是因为汉语里没有 str 这样的辅音连缀,我们不习惯连续发三个辅音。
要解决这个问题,得分步练习:
- 先发
s的音:这个简单,就像中文的“斯”。舌尖抵住下齿龈,让气流从牙缝里出来,发出“嘶”的声音。 - 接着发
t的音:紧接着s,舌尖要快速顶到上齿龈后方,然后突然弹开,发出一个短促的t音。关键是s和t之间不能有任何停顿,也不能加任何元音。你可以试试先练习st的组合,比如在stop或student这些词里找找感觉。 - 最后加上
r的音:发出t之后,舌头不要停,立刻向后卷起,但不要碰到任何地方,同时嘴唇稍微向前突出并收圆,发出r的音。
连起来就是 s-t-r,整个过程要一气呵成,平滑过渡。你可以放慢速度练习:先“嘶——特——日”,然后慢慢加快,直到变成一个连贯的动作。记住,中间绝对不能有“呃”或者“一”这样的元音插进来。
第二部分:英式和美式发音的核心区别——元音 o
搞定了开头的 str,接下来是中间的元音 o。这里英式发音和美式发音有明显区别。
美式发音 (AmE): /strɔːŋ/ 或 /strɑːŋ/
美式发音里的 o 通常发两种音,具体取决于地区和个人习惯:
一种是 /ɔː/,这个音有点像中文里的“噢”,但嘴巴要张得更大,舌头向后缩,声音听起来更开阔。你可以试着发 law(法律)或者 caught(抓住)这两个词,strong 里面的元音和它们是一样的。
另一种是 /ɑː/,这个音和 father 里的 a 是一样的。 嘴巴要张到最大,舌头放平,感觉声音是从喉咙深处发出来的,有点像我们看医生时张大嘴说“啊”的感觉。
总的来说,美式发音的 o 听起来更开阔、更长一些。用哪个音取决于你学习和模仿的口音,但两者都很常见。
英式发音 (BrE): /strɒŋ/
英式发音里的 o 发的是 /ɒ/ 这个音。 这个音在美式英语里几乎找不到,是英式发音的一个标志。
发这个音的要点是:
嘴唇要收圆,但不要像发“乌”那样撅起来。
下巴要向下放,口腔后部要打开。
舌头的位置比较低,并且靠后。
这个音听起来短促有力,有点像 hot(热的)或者 sock(袜子)里的 o。 和美式的 /ɔː/ 或 /ɑː/ 相比,英式的 /ɒ/ 明显更短,嘴唇的圆形也更明显。
所以,如果你想让自己的发音听起来更英式,就要注意把这个 o 发得短促圆润。如果偏向美式,就把嘴张大,发一个更开阔的音。
第三部分:最容易出错的结尾 ng
结尾的 ng 音,也就是 /ŋ/,是很多人,尤其是亚洲学习者,最头疼的地方。 很多人会把它错误地读成 /n/ 或者 /n/ 加上一个轻微的 /g/ 音。
正确的 /ŋ/ 是一个鼻音,发音时有几个关键点:
- 气流从鼻子走:发这个音的时候,气流是完全从鼻腔通过的,嘴里不应该有气出来。 你可以把手指放在鼻子旁边感受一下,应该能感觉到震动和气流。
- 舌根抬起:舌尖是放下的,轻轻抵着下牙齿的后面。 真正起作用的是你的舌根。舌根需要抬起来,紧紧贴住口腔后部的软腭(就是你用舌头往后舔能感觉到的软软的那块地方),从而堵住气流进入口腔的通道,迫使气流从鼻腔出去。
- 不要发出
g音:在strong这个词里,ng合起来只发 /ŋ/ 这一个音,结尾是干净利落的鼻音,绝对不要在后面画蛇添足地加一个 /g/ 的音,读成“strong-guh”。这是最常见的错误之一。
怎么练习 /ŋ/ 这个音?
一个很好的练习方法是,先试着发 sing(唱歌)或者 long(长的)这两个词。 感受一下发完词后,舌根顶住软腭,声音从鼻腔里延续出来的感觉。你可以拖长这个尾音来体会:“sinnnnngggggg……”
再做一个对比练习:
先读 sin(罪恶),结尾是 /n/。注意看,发 /n/ 的时候是舌尖顶住上颚。
再读 sing(唱歌),结尾是 /ŋ/。感受一下,这次是舌根抬起来顶住后面。
通过对比 sin 和 sing,win 和 wing,你能很清楚地感觉到舌尖和舌根在发音位置上的巨大差别。把这个感觉应用到 strong 上,问题就解决了。
总结一下完整步骤
现在,我们把这三部分串起来,形成一个完整的发音动作:
- 准备:嘴唇放松,舌尖放在下齿龈后面。
- 开头
str:从s音开始,平滑地过渡到t,舌尖弹向上颚后方再立刻向后卷起发r,整个过程紧凑,无元音插入。 - 中间
o:根据你选择的口音发元音。- 美式:张大嘴巴,发出开阔的 /ɔː/ 或 /ɑː/ 音。
- 英式:嘴唇收圆,下巴下移,发出短促的 /ɒ/ 音。
- 结尾
ng:元音结束后,舌根立刻抬起贴住软腭,让声音从鼻腔发出,形成一个干净的 /ŋ/ 鼻音收尾,不要发出多余的 /g/ 音。
多听一些母语者的发音,比如在在线词典上分别听英式和美式的录音,然后跟着模仿、录下自己的声音进行对比,是提高发音准确度的最有效方法。 记住,发音是肌肉记忆,拆解开来针对性地练习,远比囫囵吞枣地模仿要有效得多。

七点爱学
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