五十岁最美的诗句

很多人问我，五十岁最美的诗句是什么？是“天凉好个秋”的淡然，还是“老夫聊发少年狂”的豪迈？都不是。

说实话，那些写在纸上的诗句，再好，也是别人的心情，别人的故事。五十岁，我们不再需要靠别人的文字来装点自己的人生了。最美的诗，是我们自己活出来的样子。

二十岁的时候，我们活得像一句激昂的口号，总想向世界证明自己。做什么都用力过猛，爱一个人，就想倾尽所有；干一份工作，就想一步登天。结果呢？常常是摔得鼻青脸肿。

三十岁，我们活得像一篇工作报告。每天都在算计KPI，盘算房贷车贷，琢磨怎么让孩子上个好学校。生活是一张密密麻麻的表格，我们把自己填进去，不敢有一丝差错。诗意？那是什么东西，能当饭吃吗？

四十岁，我们是一本厚重的家庭说明书。上有老，下有小，自己是中间的顶梁柱。不敢病，不敢倒，不敢说累。我们成了别人的丈夫、妻子、父亲、母亲、儿子、女儿，唯独忘了自己是谁。

到了五十岁，这首诗才真正开始有了韵脚。因为我们终于开始为自己写了。

这首诗的第一句，叫“和解”。

和谁和解？和自己。和那个曾经犯过错、走过弯路的自己和解。我有个朋友，四十多岁的时候还在纠结，说他二十五岁那年如果没从国企辞职，现在至少也是个中层领导，安安稳稳。每次聚会都提这事，像个祥林嫂。去年他过了五十岁生日，再聚会，他不说了。我们问他怎么不想了，他说想通了。就算不辞职，以他的脾气，可能早就跟领导闹翻被边缘化了。现在自己做点小生意，虽然辛苦，但自由。他说：“我接受了，我就是这么个人，干不了那份活儿。”

你看，这就是和解。承认自己的局限，也欣赏自己的坚持。不再用“如果当初”来折磨自己。人生没有回头路，每一步都算数。接受了过去，才能过好当下。

这首诗的第二句，叫“清单”。

但这不是我们年轻时列的“人生愿望清单”，上面写着要买什么车、换什么房。恰恰相反，这是一份“人生删除清单”。

先把朋友圈里那些无效社交删掉。那个十年没联系，一联系就是借钱、让你投票、让你砍一刀的“朋友”，删了吧。那种需要你赔着笑脸去维持的饭局，别去了。五十岁，我们的时间和精力都宝贵，要留给真正舒服的人和事。

再把对子女的过度控制删掉。儿孙自有儿孙福，他们的路让他们自己走。你给了他们生命，教了他们做人的道理，剩下的就是放手和祝福。你的人生不是只有他们，你还有你自己。我邻居张阿姨，儿子结婚后，她还天天去给儿子儿媳做饭、打扫卫生，生怕小两口过不好。结果呢？儿媳妇觉得她侵犯了隐私，儿子觉得夹在中间为难。后来张阿姨想通了，报了个老年大学学国画，每天忙着画画、会友，精神头比以前好多了。她说：“我现在只负责自己开心，他们好不好，是他们自己的功课。”

最后，把对别人的期待删掉。不要指望谁能永远陪着你，也不要期待你对别人好，别人就必须回报你。人心是复杂的，人性是经不起考验的。把期待放在自己身上，自己取悦自己，才最可靠。

这首诗的第三句，叫“健康”。

这不是一句口号，而是实实在在的行动。我认识一个老板，四十多岁时叱咤风云，天天喝酒应酬，把身体不当回事。快五十的时候，体检报告一出来，三高、脂肪肝，医生警告他再这样下去就危险了。他吓坏了，从此滴酒不沾，每天雷打不动地走一万步。两年下来，整个人瘦了一圈，精神状态比以前还好。他说：“以前拿命换钱，现在觉得拿多少钱都换不回命。身体这个1，没有了它，后面再多的0都没意义。”

五十岁，别再用“忙”当借口。定期体检，就像给车做保养一样，是必须的。找到一个自己喜欢的运动，不一定非得去健身房，散步、快走、打太极，都可以。吃得清淡点，不是说要当苦行僧，而是学会节制，懂得什么对身体好。你的身体，是你后半生过得精彩还是凄凉的唯一资本。

这首诗的最后一句，也是最重要的一句，叫“自洽”。

什么叫自洽？就是自己跟自己能玩得起来，自己能让自己高兴。

不再为了别人的眼光而活。穿衣服，舒服最重要，不必在乎是不是名牌。说话，真实最重要，不必讨好任何人。我们开始享受孤独。不是孤僻，而是有能力在独处中找到乐趣。一个人喝杯茶，看本书，或者什么都不干，就坐在阳台上发发呆，都觉得很惬意。

我父亲就是一个很好的例子。他退休后，迷上了木工。把家里的一个小储藏室改成了工作室，每天在里面敲敲打打。做的东西，有小板凳，有书架，还有各种奇奇怪怪的小玩意。我们都说他做的东西不好看，他说：“我又不拿去卖，我自己觉得好玩就行。”他沉浸在自己的世界里，那种发自内心的快乐，是装不出来的。

这就是五十岁的诗。它没有华丽的辞藻，没有激昂的韵律。它就是和解后的平静，是删繁就简后的清爽，是身体健康带来的底气，是内心自洽后的富足。

这首诗，作者是你自己，读者也是你自己。写得好不好，不用交给任何人评判。你觉得美，它就美。